如果你花時間在網上瀏覽內容，你可能已經在你訪問的網頁上看到了cookie同意宣告。雖然有些cookie會儲存你的資訊以改善使用者體驗，但有些cookie會在多個網站上跟隨你並跟蹤你的行為。因此，你可能想知道如何在你的瀏覽器中刪除跟蹤cookies。
幸運的是，在所有主要瀏覽器中刪除cookies是很容易的，包括谷歌瀏覽器、Safari和Mozilla Firefox。你甚至可以從你的移動裝置上刪除它們，重新控制你的線上隱私。
- 什麼是Cookies跟蹤？
- Cookies跟蹤如何工作？
- Cookies跟蹤會收集哪些資訊？
- 為什麼要刪除Cookie跟蹤？
- 如何刪除瀏覽器中的Cookie跟蹤?
- 應多長時間刪除一次跟蹤Cookie？?
- 谷歌是否正在逐步淘汰Cookies追蹤？?
什麼是Cookies跟蹤？
你可能已經熟悉了瀏覽器的cookies。這些資料片段收集你在網站上的行為資訊，包括你訪問的頁面和你購買的物品。
由於大多數網站在收集你的資訊時都會徵得你的同意，你可能在訪問不同的頁面時看到過cookie的通知：
Rackspace網站cookies跟蹤通知
此外，cookies可能會儲存登入憑證，因此當你再次訪問網站時，你會有一個更完美的瀏覽體驗。值得注意的是，它們與快取資料不同–這些是儲存在你的瀏覽器中的網站檔案，以加快未來訪問的載入時間。
相比之下，跟蹤cookies監測你在多個網站的行為。當你登陸一個網站時，cookie將開始記錄你的行為，並在你轉到其他網站後繼續跟蹤你的活動。這些資料通常在多個服務之間共享，包括廣告網路。
追蹤Cookies是間諜軟體嗎？
如果你關心網站的安全，你可能會擔心跟蹤cookies是間諜軟體或其他惡意軟體。然而，這些cookies和間諜軟體之間有一些關鍵的區別。
簡單地說，間諜軟體隱藏在你的電腦上，收集你的活動資訊，如密碼、銀行資料和其他敏感資料。它通常被那些想要竊取你的身份或將你的資料賣給其他邪惡的人的惡意行為者使用。
雖然有許多方法可以在你的裝置上感染間諜軟體，但它通常來自網路釣魚騙局、電子郵件或網站內的惡意連結，或常規下載中的隱藏檔案。
追蹤cookies沒有惡意。它們不會收集密碼或其他敏感資料並將其出售給第三方機構。此外，它們不隱藏在你的裝置上，你可以輕鬆地禁用它們。
Cookies跟蹤如何工作？
到現在為止，你應該對追蹤cookies有了大致的瞭解。然而，你可能想知道它們究竟是如何收集資訊的。
當你訪問一個使用跟蹤cookies的網站時，你的瀏覽器將向伺服器傳送一個請求，要求載入頁面內容。伺服器通過向你的瀏覽器傳送頁面的資料來回應，其中包括一個 “識別符號”。這是一個由數字和字母組成的獨特字串，代表你的裝置。
當你訪問另一個頁面時，它可以檢測到儲存在你的瀏覽器中的識別符號。然後，它將為您提供與在您的瀏覽器中產生跟蹤cookie的網站有關的目標廣告。
Cookies跟蹤會收集哪些資訊？
許多廣告網路建立跟蹤cookies，作為其數字營銷戰略的一部分。從本質上講，他們希望更多地瞭解你的線上活動，以便向你展示吸引你興趣的廣告。
為了做到這一點，跟蹤cookies將收集各種活動的資訊，包括：
- 瀏覽歷史
- 地點
- 過去的購買行為
- 搜尋
- 滾動速度
- 點選率
- 滑鼠懸停
如果你看起來對特定的內容感興趣，跟蹤cookies會注意到這一點。然後，你可能開始看到更多與你的興趣有關的產品和服務廣告。
追蹤Cookies有危險嗎？
追蹤cookies本質上並不危險。然而，許多使用者對它們的使用和有可能損害線上隱私感到擔憂。
追蹤cookies可以為你提供更相關的廣告。如果你一直在網上尋找膝上型電腦，你可能突然開始看到廣告，以幫助你購買。
然而，你可能不希望廣告網路收集關於你的行為和興趣的資訊。事實上，在2021年，高達78%的美國使用者積極尋求增加其線上隱私的方法。
如果你不知道哪些平臺在跟蹤你，他們記錄了多少資訊，以及他們可能與誰分享這些資訊，你可能會感到有點擔心。這就是為什麼禁用和刪除跟蹤cookies可能是獲得線上匿名的重要一步。
追蹤cookies能竊取密碼嗎？
與間諜軟體和其他惡意軟體不同，跟蹤cookie不是為了竊取密碼和其他敏感資料。然而，它們可以被劫持。
在cookie劫持攻擊中（也被稱為會話固定和會話劫持攻擊），黑客可以獲得你瀏覽會話中的所有cookie資訊。這甚至可以包括你的密碼和銀行資訊，使惡意行為者能夠竊取你的錢財並闖入你的線上賬戶：
會話固定（cookie劫持）攻擊 (來源: The SSL Store)
在某些情況下，黑客甚至可能改變你的登入資訊和其他憑證，使你無法再訪問它們。
不幸的是，這種型別的攻擊並不侷限於跟蹤cookies。黑客理論上可以利用你瀏覽器中的任何一種cookie。
因此，保持你的裝置安全的最好方法是避免點選可疑的電子郵件連結，因為它們可能是網路釣魚的嘗試。在你的裝置上安裝高質量的防病毒軟體也是一個好主意，同時安裝WordPress安全外掛以保護你的網站。
為什麼要刪除cookie跟蹤？
有幾個不同的原因，你可能想刪除瀏覽器中的跟蹤cookies。除了保護你的線上隱私和減少cookie劫持的風險外，還有一些其他的事情需要考慮：
- 速度優化：Cookies在你的瀏覽器中儲存資料，佔用了儲存空間，隨著時間的推移，可能會損害其效能。如果你的裝置上有數百個儲存的cookies，情況尤其如此。因此，刪除它們可以加快你的瀏覽器，幫助你更快地訪問內容。
- 刪除個人可識別資訊：在你訪問的網站上使用線上表格時，你可能會輸入個人資料，如你的全名、地址和登入資訊。由於這些資訊可能被用來竊取你的身份，你要確保這些資訊不在未知的第三方手中。
- 瀏覽器錯誤的常見修復方法： 偶爾，cookies會儲存以前會話的過時資料。然後它們會引發瀏覽器錯誤，特別是在谷歌瀏覽器中。事實上，瀏覽器和WordPress錯誤的第一個故障排除步驟之一通常是刪除cookies和快取資料，以便你有一個 “乾淨的石板”。
如果你決定繼續刪除跟蹤cookie，你很幸運！在下一節中，我們將引導你完成整個過程。在下一節，我們將指導你完成整個過程。
如何刪除瀏覽器中的Cookie跟蹤
幸運的是，在包括谷歌瀏覽器在內的所有主要瀏覽器中，刪除跟蹤cookie是快速而簡單的。我們的演練將告訴你如何在Windows 10和11以及安卓移動裝置中做到這一點。這些步驟也適用於MacOS和iOS。
按照這個教學，你還可以同時清除你的瀏覽器快取。
Google Chrome
如果你在膝上型電腦或桌面裝置上使用谷歌瀏覽器，你需要點選瀏覽器視窗右上角的三個點。然後，選擇更多工具>清除瀏覽資料。
移除Chrome中的追蹤cookies
現在你應該看到一個彈出的視窗，裡面有不同的選項來清除你的谷歌賬戶中的資料。你需要選擇Cookie和其他網站資料，然後點選清除資料。
清除cookie和其他網站資料
如果你還想在未來的會話中攔截跟蹤cookies，請進入設定>隱私設定和安全性>Cookies和其他網站資料。現在，點選 “隱私保護指南”即可根據提示設定“請選擇您的第三方 Cookie 偏好設定”。
在谷歌瀏覽器中攔截第三方cookies
請注意，這一設定不會影響瀏覽器的cookies，如儲存的密碼。它是專門為防止跟蹤cookie而設計的。
如果你在移動裝置上使用谷歌瀏覽器，你可以通過點選更多>設定來刪除追蹤cookies：
谷歌瀏覽器手機應用設定
然後，選擇隱私設定和安全性 > 清除瀏覽資料。
在Chrome瀏覽器中清除移動裝置上的瀏覽資料
最後，勾選Cookies和網站資料旁邊的方框，然後點選螢幕底部的清除資料。
刪除手機上的cookies跟蹤
就是這麼簡單! 如果你想從你的裝置上刪除cookies跟蹤，我們建議定期遵循這些步驟。
Safari
如果你是一個iOS或MacOS使用者，你可能正在使用Safari瀏覽器。這也是一個注重隱私的瀏覽器，所以它預設會攔截追蹤cookies。
然而，如果你想檢查這一點，請點選瀏覽器視窗左上方的Safari>設定。
訪問Safari的設定
接下來，切換到隱私標籤。你要確保 “防止跨網站追蹤“旁邊的方框被選中。然後，點選管理網站資料：
在Safari瀏覽器中管理cookies
現在你會看到你的瀏覽器中所有儲存的來自不同網站的cookies的列表。你可以根據需要刪除它們，或者點選全部刪除，然後點選完成。
在Safari瀏覽器中刪除cookies
與網頁瀏覽器一樣，移動Safari瀏覽器也預設攔截跟蹤cookie。如果你想在iOS裝置上刪除它們，請點選設定 > Safari > 清除歷史和網站資料。
Mozilla Firefox
如果你使用Mozilla Firefox，你不應該有任何問題來刪除跟蹤cookies。預設情況下，該瀏覽器會在所有視窗中攔截跨站追蹤cookies。
然而，如果你擔心跟蹤cookie已經進入你的瀏覽器，你可以輕鬆地刪除它。只需點選瀏覽器視窗右上角的三條線，選擇設定：
火狐瀏覽器設定
點選隱私和安全，然後向下滾動到Cookies和網站資料部分：
Cookies和網站資料
要刪除追蹤cookies，請點選清除資料。現在，確保勾選Cookies和網站資料旁邊的方框，然後點選視窗底部的清除。
清除火狐瀏覽器中的追蹤cookies
在移動裝置上，你可以通過點選螢幕右下方的三個點來刪除cookies。現在，選擇設定：
Mozilla Firefox手機應用設定
向下滾動到隱私和安全，點選刪除瀏覽資料。確保你已經勾選了Cookies旁邊的方框，然後點選螢幕底部的刪除瀏覽資料：
移除火狐移動瀏覽器中的cookies追蹤
請注意，火狐瀏覽器還在移動裝置上提供增強的跟蹤保護。這意味著該瀏覽器將努力防止第三方網站監控你的線上行為。
Microsoft Edge
微軟Edge也可以很容易地刪除跟蹤cookies。首先，選擇瀏覽器視窗頂部的三個點，向下滾動到設定選單的底部。然後，點選設定：
訪問Microsoft Edge瀏覽器設定
在左側選單的Cookies和網站許可權下，選擇管理和刪除Cookies和網站資料：
管理和刪除cookies
首先，你可能想攔截第三方網站在你的瀏覽器中儲存跟蹤cookies。要做到這一點，請點選 “攔截第三方cookies” 旁邊的切換滑塊。
Microsoft Edge第三方cookies攔截設定
現在，選擇 “檢視所有cookies和網站資料“，檢視瀏覽器內的任何跟蹤cookies和儲存資料：
瀏覽器的cookies列表
如果你點選 “全部刪除“，Edge將刪除瀏覽器中的所有cookies。或者，刪除第三方cookies選項將只針對跟蹤cookies。
移動裝置的過程幾乎是一樣的。你首先需要點選螢幕底部的三個點，然後是設定：
Microsoft Edge移動瀏覽器設定
接下來，選擇隱私和安全，然後是清除瀏覽資料：
清除Edge手機瀏覽器瀏覽資料
最後，確保勾選Cookies和網站資料的方框，並點選清除資料：
清除手機瀏覽器中的cookies
請注意，你也可以在螢幕的頂部設定一個清除cookies的時間範圍。如果你想刪除裝置上的所有cookies，你需要選擇所有時間。
應多長時間刪除一次跟蹤cookie？
如果你使用的是公共裝置（如圖書館的電腦），我們建議在每個會話結束後刪除所有的cookies。這樣，你就不會把你的個人資訊留在有許多人訪問的電腦上。
如果你使用私人電腦或移動裝置，你可能仍然想考慮定期刪除跟蹤cookies。你可以在這裡酌情處理，但每月一次是一個好的基線。
谷歌是否正在逐步淘汰cookies追蹤？
你可能已經聽說了無cookie的未來的可能性。包括谷歌瀏覽器在內的許多瀏覽器正在開始逐步淘汰第三方cookies，以進一步保護線上使用者的隱私。
谷歌最初計劃在2022年之前禁用追蹤cookies。然而，這個期限後來被推到了2024年第三季度。這是因為谷歌首先專注於完善其隱私沙盒專案，該專案將在Chrome瀏覽器中實施新的隱私技術。
此外，由於《通用資料保護條例》（GDPR）等歐盟政策，谷歌在歐洲國家採取了更強硬的立場。該搜尋引擎在2022年被法國資料保護機構罰款1.5億歐元，因為其cookie通知橫幅被認為是混亂和難以使用的。
因此，谷歌推出了一個新的、簡單的按鈕，使法國使用者只需點選一下就能拒絕所有的cookies。該搜尋引擎還計劃在整個歐盟、瑞士和英國實施這一功能。
小結
cookies跟蹤通常由第三方網站使用，以收集有關你的線上行為的資訊，並向你傳送有針對性的廣告。然而，它們會讓人覺得是對隱私的侵犯。
幸運的是，在所有主要的瀏覽器中，包括谷歌瀏覽器、Safari瀏覽器、火狐瀏覽器和微軟Edge瀏覽器，都很容易刪除跟蹤cookie。此外，許多瀏覽器允許你完全禁用第三方cookie，或預設攔截它們。
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